食用向日葵種子的危害
食用向日葵種子的危害有哪些？其實向日葵種子也被我們叫做是葵花籽，不僅體內的營養豐富齊全，含有維生素，蛋白質等等營養成分，我們平時吃的休閑食品的瓜子就是通過它們的種子炒熟而來
的，而且它們的種子含油量豐富，也是制作成葵花油的成份，現在家庭里用的油很多都是葵花籽油，營養又健康。而且它們的種子也是可以作為觀賞來供給人們觀看。要說它們的危害就是，長時間的嗑瓜子會導致上火的癥狀，而且用牙齒嗑瓜子容易口腔潰瘍的癥狀出現，也會導致食欲下降，而且還會影響我們的小花，所以我們不能長時間的吃瓜子。作為日常的休閑食品，基本上超市都是有的，價格便宜又劃算，深受大部分人的喜歡，在看電視，玩游戲時候都能吃一吃。上文所述就是對食用向日葵種子的危害簡單的解釋。
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