油松種子可以吃嗎
并不是所有的松樹類種子都是可以食用的，例如我們在馬路兩邊見到的油松樹結出來的種子就是不可以吃的，因為種植在馬路邊這樣的環境，會導致油松吸收了很多有害的物質，從而讓結出的油松種子也是有害的，如果我們不小心食用了這樣的種子，就會對我們的身體造成損傷。
不僅如此，像一些脾虛的人群也是不可以多食用堅果類的食物，因為堅果類的食物屬于高油含量，吃多了會增加我們身體里的脂肪含量，造成我們身體不健康，正常我們每日食用的松類食物最多不要超過30克左右，這樣的量對我們身體是最佳的，所以說松子雖然能延年益壽。
但也并不是可以不控制的去攝入。不過如果是種植在空氣清新環境下的油松樹結出的種子是可以吃的，但由于油松的種子太小了，我們一般都是把它取出來炒著吃的。
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