大果沙棘種子能吃嗎
大果沙棘的營養非常豐富，它的果實中含有多種微量元素和維生素，還有脂肪酸和沙棘黃酮等多種活性物質，適當的食用大果沙棘的果實可以補充我們人體所需要的營養。由于大果沙棘的種子比較
細小，在食用大果沙棘果實的時候，比較難剔除，很多人就會比較關心大果沙棘的種子能不能吃？大果沙棘的種子是可以吃的，大果沙棘種子還可以用來制作沙棘籽油，這種沙棘籽油當中含有大量的維生素和黃酮等物質，具有抗疲勞和增強我們人體活力的作用，還可以保護和修復我們的胃粘膜，還有降低膽固醇的功效，同時大果沙棘種子還能用來做成中成藥，可以用來輔助治療部分疾病，對我們的身體有很多好處。但是對沙棘過敏的人和一些過敏體質的人群是不可以吃的，如果誤食了大果沙棘種子就會照成一系列的過敏反應。
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