大果沙棘種子可以吃嗎
大果沙棘的果實中含有很多種我們身體所需要的營養物質，比如蛋白質和多種維生素，以及多種氨基酸和膳食纖維，可以提高我們的自身免疫力，具有養胃護肝和保護實力的功效，另外大果沙棘果
實還具有抗氧化和抗衰老的功效，能夠美白養顏，延緩衰老，深受很多女性朋友的喜愛。當我們在使用大果沙棘果實的時候，常常會把大果沙棘的種子也吃進肚子了面，很多人就會比較擔心，會不會對我們的人體造成危害？那么大果沙棘種子到底可不可以吃呢？大果沙棘種子其實是可以吃的，對我們的人體并沒有什么危害。但是一些對大果沙棘過敏的人群和本身就是過敏體質的人群是不可以吃大果沙棘種子的，如果不小心誤食，就可能會出現頭暈，惡心，還有腹瀉以及全身出現皮疹等一系列的過敏反應。
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