構樹種子可以吃嗎
在我們的生活中有很多美味又有營養的食物其實都是植物的種子，比如開心果，榛子和核桃，還有巴旦木和松子等，那么構樹的種子可以吃嗎？構樹種子是可以吃的，構樹種子中含有天然的油脂，對于我們人類的腸胃很友好，有潤滑腸道的作用，可以促進腸道蠕動。但是我們在吃之前，需要去除上面灰白色的膜狀物質以及種子中的雜質，才能食用。
構樹種子還是一種很不錯的中藥材，在中醫中認為構樹種子具有強壯筋骨和補腎的功效，可以用來治療腎虛目昏，陽痿和水腫等癥狀。
另外構樹種子中的油脂含量也非常高，而且還含有非常豐富的維生素和皂甙，因此在我們的生活中有很多人會把構樹種子用來榨油，用構樹種子榨的油含有很豐富的脂肪酸，可以增強我們人體的免疫功能，具有很不錯的營養價值。
